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脊柱側(cè)彎是什么?

發(fā)表時(shí)間:2022-08-25 | 瀏覽:




今天給大家普及什么是脊柱側(cè)彎,先從脊柱開始。


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脊柱是人體的中軸骨,正常人脊柱一般呈一條直線(正面),從側(cè)面呈S型曲線,這樣才能使脊柱保持一個(gè)良好的力學(xué)結(jié)構(gòu),如果脊柱力學(xué)不正,就會(huì)導(dǎo)致脊柱的一個(gè)變形,這個(gè)變形我們稱之為脊柱側(cè)彎。側(cè)彎是脊柱的非正常彎曲。


脊柱側(cè)彎又稱為脊柱側(cè)凸,簡(jiǎn)單來說就是你的脊柱變形了、彎曲了,左歪右歪前歪后歪都有可能。


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圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

主要是側(cè)面的彎曲(類似英文字母C)或有兩個(gè)彎曲(一個(gè)主要的彎曲和一個(gè)次要的彎曲,導(dǎo)致形成S形),脊柱側(cè)彎最常發(fā)生在上背(胸椎區(qū)域)與下背(腰椎區(qū)域)之間。


還有可能只在上或下背發(fā)生側(cè)彎。



脊柱側(cè)彎在青少年相對(duì)比較常見(美國(guó)2-3%的人受到脊柱側(cè)彎的影響),與脊柱彎曲的角度有關(guān)。



據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)約有300萬的青少年患有不同程度的脊柱側(cè)彎,以12歲-15歲年齡段最為常見。



為什么會(huì)脊柱側(cè)彎


脊柱側(cè)彎引起的原因包括先天、后天或退化性問題,但是大部分脊柱側(cè)彎的原因并不知曉,這種我們稱為特發(fā)性脊柱側(cè)彎。


脊柱側(cè)彎有很多類型,下面是最常見的四種:



 先天脊柱側(cè)彎:


這是一種相對(duì)少見的先天脊柱畸形。這種情況一般在幼年時(shí)期脊柱已經(jīng)出現(xiàn)畸形。


 神經(jīng)肌肉性脊柱側(cè)彎:


這種情況一般由于脊柱肌肉無力或由于神經(jīng)問題導(dǎo)致的脊柱向一側(cè)彎曲。


這種類型的脊柱側(cè)彎特別是在因?yàn)闈撛谏窠?jīng)肌肉問題而不能走路(例如肌肉萎縮或大腦性麻痹)的人里面出現(xiàn)。這也被稱為退化性脊柱側(cè)彎。


 退化性脊柱側(cè)彎:


當(dāng)脊椎的關(guān)節(jié)退化,脊柱側(cè)彎也可以慢慢發(fā)生,使背部產(chǎn)生彎曲。這種情況我們有時(shí)稱作成年脊柱側(cè)彎。


 特發(fā)性脊柱側(cè)彎:


目前最常見的脊柱側(cè)彎即這種類型(有80%的脊柱側(cè)彎屬于此類,而且還有明顯的性別差異,女性比男性為7:1。常常發(fā)生在青春期,特別在快速成長(zhǎng)期內(nèi)會(huì)加速發(fā)展。


現(xiàn)代青少年由于學(xué)習(xí)量增大,對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)量就會(huì)減少,坐的時(shí)間加長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致各種不正確的坐姿,脊柱問題,于是脊柱側(cè)彎和駝背的人就越來越多(包括許多成人)。


佩戴支具的效果

所以,在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,我們既要適應(yīng)這種節(jié)奏,又要保護(hù)好自己。我們盡量利用所有能利用的閑暇時(shí)間,一起和孩子們運(yùn)動(dòng)起來,強(qiáng)身健體,遠(yuǎn)離脊柱問題。




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